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一个人去拉萨旅游攻略
首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。
西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
布达拉宫 → 大昭寺 → 小昭寺 → 八廓街 对拉萨最具代表性的景点进行为时一天的游览，如旺季游览布达拉宫，一定要提前一天预约，或者通过旅行社购买。▲ 交通 ① 布达拉宫→大昭寺：相距不远，步行前往。
哲蚌寺哲蚌寺坐落于拉萨西郊的山坳之中，是藏传佛教最大的寺院。寺院的建筑群规模宏大，白色的房屋和红色殿堂鳞次栉比的铺满山腰，远远望去像是巨大的米堆，对着山腰拍摄出的照片非常壮观。
武汉到拉萨旅游攻略行车路线：武汉拉萨公里数：3510公里驾驶时间：2天8小时18分钟燃油费：2229元路费：675元武汉到拉萨旅游攻略费用从武汉到拉萨车程3140公里，全程47小时25分钟。
川藏线是中国飞船有名气的一条公路，这里的自然环境非常复杂，气候多变，关键这条线路比较长，逐步会上升到青藏高原，高原反应也是需要注意的，所以危险性很高，下面给大家分享川藏线自驾游最全攻略以及路线。
一个人出发去拉萨旅游,需要提前做哪些准备?
（1）保温杯：西藏景点之间距离远车程长，有时候会不能及时到达参观或者休息的地方，可以带上一个容量大的保温杯，每到一个地方都装满水。当然你还可以补充一些食物，要抗饿经造的那种。
应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。
身份证出门必备证件，切记要带上。银行卡建议选择农行或者邮政的，因为在西藏这两个银行的取款点比较多。去西藏的一些边境地要用到边防证，比如珠峰、墨脱、阿里等，边防证可以在你户籍所在地办理，也可以到拉萨办理。
想一个人去西藏旅行,你知道这时候需要准备些什么吗?
去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。
去西藏旅游一定要随身带上抗高反药物，以免产生高原反应。可以带一些红景天，布洛芬缓释胶囊，西洋参含片什么的缓解高原反应，另外最好带一些维生素，因为西藏的水果非常贵。水杯、润唇膏、口罩。
进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。
帮助的人：9345 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 自驾去西藏旅游需要做好以下准备： 车辆准备：需要保证车辆在良好的状态下，检查车辆的机油、轮胎、制动系统、车灯等，带上备用轮胎、工具箱、绳索、防滑链等工具。
去西藏旅游应准备的东西： 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
西藏旅游指南安全事项住宿习俗
在西藏旅行一定要注意保暖，在高原地带如果感冒了是很危险的。拉萨是名副其实的日光之城，阳光、玻璃甚至车的外壳反射的光线把一切都照得明晃晃的。所以防晒工作一定要做好。提前准备好墨镜和口罩。
为了减少对呼吸的影响，最好是比较薄的口罩。拉萨很多地方都有卖口罩，各种款式，各种厚度。对于当地人来说，口罩基本上是每个人的必备品。所以你可以在当地买到很薄的面膜。
西藏旅游要注意进藏前适当锻炼、进藏后前两天尽量保持低强度活动，避免剧烈运动、准备一些抗高原药物。西藏的气候多变，早晚温差较大。
若是走滇藏线进藏，昆明出发的第一天住大理，第二天住丽江，第三天住奔子栏或者盐井，第四天住如美镇，第五天住八宿，以上几个住宿点也都是低于3000米的海拔。
西藏旅游安全注意事项 财物安全 西藏社会治安总体是不错的，但社会上仍然存在着极少数偷、诈、抢的坏人，切忌轻易深交，勿泄“机密”，以防上当受骗，造成损失。
要选择干净卫生的餐厅，注意食品安全。尊重当地文化与信仰 西藏是一个具有丰富文化和宗教底蕴的地方，旅客在西藏旅游时要尊重当地的宗教信仰和文化传统。不要随意进入寺庙或触碰当地的文物，以示对当地风俗的尊重。
一个人摩旅西藏要做什么准备?
1、配备良好的通信工具。 服装类 ：要注意保暖，防紫外线。淡季时西藏的天气温度已升高，但还是要带秋衣秋裤的，再带上一件抓绒的外套和一件薄的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。
2、我们都知道西藏那边的空气以及海拔高度是比较高的，首先我们是需要安全。
3、首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。
4、自驾去西藏旅游需要做好以下准备： 车辆准备：需要保证车辆在良好的状态下，检查车辆的机油、轮胎、制动系统、车灯等，带上备用轮胎、工具箱、绳索、防滑链等工具。
5、雨具（最好是冲锋衣、冲锋裤）；饮用水、食物（每天至少一顿饭）；很有可能要露营，所以要准备帐篷、睡袋、防潮垫等卧具；照明用具（最好是头灯）；再就是现金。
6、摩旅进藏需要准备什么东西？首当其冲的是自己的身体健康状况。进藏路途遥远且高原气候的适应是关键，建议出发前先进行全面健康体检。另外，为防止高原反应，一定要携带防晒霜、保湿乳、硝酸甘油等必须品，以备不时之需。
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